Tag: doručak
Cijelo vrijeme bili smo u zabludi: Ovo i nije tako zdrav doručak kao što smo mislili
Do sada ste vjerojatno mislili da je instant kaša dobar izbor za doručak, ali ispada da se varate, tvrde ruski nutricionisti. Instant kaša je...
SALATA OD ROTKVICA: Uz mladi luk, idealan izbor uz svaki uskrsni ručak!
Osim mladog luka, rotkvica je neizostavan dio usksrnog ručka. Svakako isprobajte sjajan recept za osvježavajuću salatu od rotKvice i oduševite ukućane i goste!
Sastojci:
2 vezice...
MEKANI UŠTIPCI S JOGURTOM: Savršeno jednostavan doručak gotov u trenu!
Pripremit ukusan i jednostavan doručak u trenu uz recept za mekane uštipke s jogurtom. Potrebno vam je svega nekoliko jeftinih sastojaka.
Sastojci:
2 jaja
250 ml jogurta
1...
ODGOVOR JE TAMO GDJE GA NAJMANJE OČEKUJETE! Može li se bez vježbi skinuti masne naslage?
Ako se mučite s masnim naslagama na trbuhu, a želite ih se otarasiti bez vježbanja, rješenje bi se moglo kriti tamo gdje ga najmanje...
SAVRŠEN LJETNI DORUČAK: Lagan, a zasitan obrok gotov za nekoliko minuta
Kada vam je potreban lagan, a zasitan ljetni doručak, najbolje je posegnuti za domaćim sezonskim proizvodima. Donosimo ideju za doručak na koji ćete potrošiti...
VOLITE KRUH, A ŽELITE SMRŠAVITI? Ne brinite, ovoliko ugljikohidrata smijete pojesti kroz dan
Čak i oni koji žele skinuti kilograme smiju jesti kruh. I to 12 kriški tjedno.
Kruh sadrži oko 75 kalorija po kriški. Ako prestanete jesti...
ŽELITE UBRZATI METABOLIZAM? Ovih par savjet će vas spasiti
Postoji nekoliko načina da se metabolizam ubrza. Metabolizam se sa starenjem usporava pa je i tada teže mršavjeti i sagorjeti unesene kalorije.
Vježbajte prije doručka....
STARINSKI RECEPT IZ BAKINE KUHARICE: Kiflice s pekmezom su pravi klasik, tajna uspjeha je u jednom sastojku!
Savršene su i uz mlijeko ili čaj!
Sastojci:
100 g krem-sira
2 žumanjka
100 g maslaca
100 g šećera u prahu
300 g brašna
korica limuna
1/2 praška za pecivo
pekmez
Priprema:
Umutite maslac sa...
‘DORUČAK IZ FILMOVA’ JE UKUSAN I JEDNOSTAVAN: Francuski omlet ima jednu ‘caku’ koja jajima daje nevjerojatan okus!
Ispecite jaja na ovaj način, nećete požaliti!
Sastojci:
2 žlice usitnjenog vlasca
1 žlica začina estragona
1 žlica usitnjenog peršina
3 velika jaja
sol
papar
2 žlice maslaca
Priprema:
Začine pomiješajte s razmućenim jajima....
PRELIJTE JAJA U SVJEŽU RAJČICU I DOBIT ĆETE ZDRAV DORUČAK: Ukusan recept koji će razveseliti vaše najmilije!
Već je svima poznato da je doručak najvažniji obrok u danu, te da unos pravih namirnica ujutro daje energiju kroz cijeli dan.
Kada su u...