Kokosovo ulje je jedna od nekolicine namirnica koje možemo nazvati svemoćnim ‘super namirnicama’. Njegova jedinstvena kombinacija masnih kiselina na nebrojeno načina pozitivno utječe na naše zdravlje. Naime, kokosovo ulje blagotvorno utječe na izgled kože, kose i noktiju, a osim toga ih prirodno hrani i njeguje, pomaže u bržem zacjeljivanju, te im osigurava zdravlje, sjaj i ljepotu.
Donosimo razloge zašto kokosovo ulje mora biti vaš saveznik u ljepoti
- Mućkanje kokosovog ulja u ustima nekih 20-ak minuta dnevno (poželjno je ujutro prije pranja zuba) može pomoći u detoksikaciji organizma, izbjeljivanju zubi, pa čak i eliminiranju glavobolje.
- Ako često perete ruke, pa vam je koža suha i ispucala, nanosite kokosovo ulje dva puta dnevno. Pomaže i kod zanoktica.
- Prije pranja kose, na krajeve nanesite kokosovo ulje. Dat će neophodnu vlažnost, sjaj i mekoću vašim ispucalim i suhim krajevima. Dobro je da ga držite što duže prije pranja.
- Kokosovo ulje je čest sastojak mnogih prirodnih pilinga i maski za kožu. Recimo, kokosovom ulju dodajte malo šećera i dobili ste odličan piling za glatku kožu.
- Bez obzira na to imate li alergiju ili vas hvata lagana prehlada, utrljajte malo kokosovog ulja u nosnice. Osjetit ćete olakšanje.
- Nanesite malo kokosovog ulja na usne prije spavanja – dat će im potrebnu hidrataciju.
- Kokosovo ulje može pomoći i kod skidanja šminke. Stavite ga na blazinicu, samo pazite da ne dođe direktno do očiju.
- Kako biste smanjili iritaciju, nanesite kokosovo ulje na kožu prije brijanja.
- Koristite kokosovo ulje na području ispod očiju kako biste smanjili podočnjake i bore. Nanesite manju količinu ulja na mjesto tamnih krugova, i nježnim masirujućim pokretima utrljavajte ga u kožu nekoliko minuta. Ostavite preko noći, i umijte se tek ujutro. Veoma brzo ćete primijetiti kako vaša koža oko očiju postaje glatka, nježna, nestaju podočnjaci i sitne borice.
- Nanesite kokosovo ulje na mrlje na licu. Nakon 15 minuta isperite toplom vodom. Ne stavljajte ništa preko, pustite kožu da diše. Antibakterijske komponente ulja učinit će svoje protiv akni.
- Kako biste potaknuli rast kose, utrljavajte kokosovo ulje na mjestima na kojima vam se kosa prorjeđuje.
- Ako ste pretjerali sa sunčanjem, namažite kožu kokosovim uljem – ima umirujući efekt.
- Jeste li ikada miješali kavu s kokosovim uljem? Ako niste, probajte.
Napitak za ljepotu i vitku liniju: Dvije žličice kokosovog ulja stavite u šalicu i prelijte vrućom kavom ili pripremite kavu i dok je još vruća pomješajte žličicu-dvije kokosovog ulja. Kokosovo ulje blagotvorno dijeluje i na organizam iznutra – ubrzava metabolizam, osnažuje imunitet, snižava krvni tlak, a zasićene masti daju energiju i ne „lijepe“ se za bokove.