Napravite vitaminsku bombu, tijelo će vam biti zahvalno

0
438

Ova mješavina nadoknađuje vitamine. Iznimno je dobra za jačanje krvožilnog sustava te za jačanje imuniteta. Ruski akademik Amosov podijelio je recept za pravu vitaminsko-mineralnu bombu.

Sastojci:

  • 200 g grožđica
  • 200 g suhih marelica
  • 200 g suhih smokava
  • 200 g oraha
  • 200 g meda
  • 1 limun s korom

Priprema:

Sve sastojke sameljite na stroju za mljevenje mesa (ili sitno isjeckajte), dodajte med, promiješajte i prelijte u staklenke. Čuvajte u hladnjaku. Uzimajte po 1 jušnu žlicu dva puta dnevno. Ujutro na prazan želudac i uvečer prije spavanja, uz šalicu tople vode ili mlijeka. Za djecu (ne mlađu od 3 do 4 godine): po 1 kavenu žlicu, na isti način. Prije pripreme ove mješavine: Većina voća se prije sušenja tretira određenim kemikalijama zbog dugotrajnosti.

Obvezno ih dobro operite prije konzumiranja. Po pravilu, suho voće treba potopiti u posudu s prokuhanom i ohlađenom vodom preko noći. Ujutro, vodu prolijte, a voće ponovno isperite pod jakim mlazom vode i ostavite ga da se osuši.

Loading...