TOST S MLJEVENIM MESOM: Brz i zasitan obrok idealan uz zdjelicu svježe salate

7dnevno

Ovaj ručak pripremit ćete u tren oka.

Sastojci:

500 g mljevenog mesa


1 bjelanjak

1 žlica krušnih mrvica



1 žličica senfa

1 žličica češnjaka u prahu

umak tabasco ili čili prah (po izboru)

sol

papar

Sastojci za prilog:

1 glavica luka

1 žličica šećera

2 dl vode

sol

12 kriški tosta

Priprema:

Meso pomiješajte s bjelanjkom, mrvicama i začinima. Oblikujte vrlo tanke odreske (za veličinu tosta) i pržite ih na ulju sa svake strane po nekoliko minuta.

Luk sitno isjeckajte i stavite u tavu s malo ulja. Dodajte šećer i dinstajte minutu na laganoj vatri.

Dolijte vodu i dinstajte sve dok sva voda ne zavri. Na kraju dodajte sol. Na jednu krišku tosta stavite žlicu češnjaka u prahu, a na drugu meso. Preklopite i pecite nekoliko minuta u tosteru.

Facebook Comments

Loading...
DIJELI