LJEKOVITOST ESENCIJALNIH ULJA: Saznajte koja vam ulja mogu pomoći u suzbijanju tegoba na putovanju

iStock

Budući da je ljeto vrijeme godišnjih odmora, odlaska na more i putovanja, priprema i pakiranje putnih torbi je neophodno.

Uz japanke, ručnike, ljetne robe i jakne za hladne ljetne večeri, kućna apoteka je nešto što se ne zaboravlja staviti na popis potrebnih stvari.

Imate li problema s tegobama na svome putovanju, zanimljivo je napomenuti da osim uobičajenih lijekova koje konzumirate, esencijalna ulja također pružaju odlično rješenje u borbi protiv nelagoda.


U nastavku pročitajte koja vam ulja pomažu u rješavanju tegoba kako biste mogli uživati u svojem ljetovanju.

Ulje đumbira za mučnine



Naime, kinetoza tj. bolesti kretanja muči veliki broj ljudi. Većina ljudi pati od mučnine i nagona za povraćanjem tijekom putovanja pa se opskrbljuju s raznim lijekovima. Ono što vam može pomoći je ulje đumbira. Upravo ova biljka djeluje ljekovito na naš želudac i najviše se preporučuje upravo u borbi s mučninom i povraćanjem. Dovoljno je da nakapate dvije kapi ulja od đumbira na običnu maramicu koja vam je pri ruci i duboko udahnete miris svaki put kada vam se pojavi nagon za povraćanjem.

Ulja protiv anksioznosti

Neki ljudi su skloni napadima anksioznosti prilikom putovanja. Anksioznost ne bira kada napada, a može vam se dogoditi u automobilu, avionu, autobusu. U tom slučaju posegnite za uljem lavande, kamilice, jasmina, žalfije, ili majorana.

Ulja protiv insekata

Postoje li gori napadači ljeti, od komaraca? Insekte najviše odbija miris limuna, lavande ili eukaliptusa! Padaju kao ludi! Potrebno je samo pomiješati 15 kapi ulja eukaliptusa s 35 kapi lavandinog ulja i 10 kapi limunovog ulja. Poželjno je nadodati i ulje za tijelo. Važno je smjesu presuti u bočicu koja ima raspršivač.

Ulja za ublažavanje opeklina

Izgorjeli ste na plaži, a ništa vam ne pomaže? Rješenje su ulja kamilice i lavande. Upravo ova ljekovita ulja ublažavaju crvenilo i zatezanje kože. Možete ih dodati u losion ili ulje za tijelo. Možete lagano umasirati kružnim pokretima.

Borbe s jet legom

Jet leg nosi niz valova koji izazivaju promjene raspoloženja, nesanicu i neispavanost. Osjećaj iscrpljenosti ne prestaje tako lako. Ako si želite pomoći koristite ulja lavande, grejpfruta ili limuna. Procedura je jednostavna. Kapi ulja možete kapnuti na maramicu i svaki put kada osjetite simptome jet lega, udisati miris s maramice.

Esencijalna se ulja ne konzumiraju oralno, već se nanose na kožu ili se udiše njihova aromija. No, iako su odlična u suzbijanju nekih zdravstvenih nelagoda, prije konzumacije se preporuča konzultiranje s liječnikom jer mogu izazvati alergijsku reakciju.

Facebook Comments

Loading...
DIJELI