Zimi često objavljujemo članke o akutnoj upali grla koja obično opisuje: faringitis (upalu ždrijela), tonzilitis (upalu krajnika) i laringitis (upalu grkljana). Riječ je o jednom od najčešćih razloga zbog kojeg pacijenti odlaze liječniku obiteljske medicine, piše portal Dnevno.
Najčešći simptomi upale grla jesu: grlobolja, otežano gutanje, povećanje limfnih čvorova vrata i povišena tjelesna temperatura.
Za rješavanje tog problema postoje brojne metode u narodnoj medicini. Ova sigurno nije najukusnija, no jabučni je ocat odličan izbor zbog visoke razine kiselosti koja vrlo učinkovito ubija bakterije. Kada se jabučnom octu doda med, njegova se učinkovitost u ublažavanju grlobolje povećava jer pomaže i pri ublažavanju bolne osjetljivosti u grlu.
Trebaju vam: jedna žlica jabučnog octa, jedna žlica meda i jedna šalica vrlo tople vode.
Postoje dva recepta. Oba možete iskoristiti
1. Ocat i med umiješajte u šalicu, te popijte dok je još voda topla.
2. Ako ne želite progutati tekućinu jer ima jak okus, tada dvije žlice jabučnog octa dodajte u pola šalice s toplom vodom te grgljate jednom dnevno.