Napitak od mlijeka i listova peršina: Manje je poznato kako peršin pomaže i kod zdravlje bubrega

Jeste li znali da korijen peršina sadrži čak četiri puta više vitamina C nego limun? Peršin je bogat posebnim sastojcima kao eterična ulja te flavonidi koji djeluju kao antioksidansi koji štite tijelo od utjecaja slobodnih radikala.

Također, manja je poznata činjenica kako peršin pomaže i kod zdravlje bubrega.

Donosimo vam jednostavan napitak (RECEPT): 


Potrebno vam je pola litre mlijeka i 150 grama lišća svježeg peršina.

Peršin operite i nasjeckajte ali pazite da ne bude sasvim sitno (otprilike da bude 1,5 cm narezani dio) te stavite u neoštećen emajliran lonac. Dodajte mlijeko i sve to kuhajte na blagoj vatri dok se količina mlijeka ne smanji do pola.



Čuvajte napitak u hladnjaku, te nakon što tekućinu zelene boje ohladite, pijte po jednu žlicu svakih sat vremena, tijekom nekoliko dana.

 

Facebook Comments

Loading...
DIJELI