NEUGODNA BOL ZUBNOG MESA: Smirite upalu sastojkom kojeg imate u domu

Neugodna bol zubnog mesa te crveni desni svakako su alarm koji ne biste trebali izbjegavati jer upala može biti samo jača, dok u najgorem mogućem scenariju može preći u parodontitis uslijed kojeg zub ispada.

Naravno, razlozi za upalu mogu biti višestruki, od loše higijene, ozljede, “podivljalih” hormona, ali od nuspojeva korištenja lijekova.

Prije nego odete stomatologu, bol možete smiriti na nekoliko načina u kućnoj radinosti.

1. Topli i hladni oblozi

Svakako jedna od početnih mogućnosti može biti uporaba toplih i hladnih obloga. ž

Natopite čistu krpicu u toplu vodu i iscijedite višak tekućine te toplu krpicu držite pritisnutu na obrazima (iznad desni) 5 minuta. Uzmite hladan oblog (plastičnu vrećicu s ledom) i držite je na licu do trenutka kada ne utrne i to ponovite postupak 2-3 puta.



2. Mućkanje ulja u ustima

Mućkanje ulja u ustima stoljećima je stara metoda čišćenja usne šupljine, jer ulje izvlači otrove iz desni i usta i tako uklanja upalu dok u nekim slučajevima može čak pomoći i kod bolesnih zuba.

U borbi protiv gingivitisa preporučuje se uzeti 100 posto organsko ulje: suncokretovo, maslinovo, sezamovo ili kokosovo te bi žlicu ulja trebalo bi 20 minuta mućkati u ustima vrlo polako.

Ulje bi trebalo doći do svih dijelova usne šupljine, a trebalo bi paziti da se ne proguta.

3. Sol i slana voda

Obična sol može pomoći pri ublažavanju tegoba upaljenih desni jer spriječava infekcije te rast bakterija u ustima.

Nakon pranja zubiju mekom četkicom za zube lagano izmasirajte desni s prstom s nekoliko zrnca soli, a nakon masiranja usta isperite toplom vodom.

Možete napraviti i slanu vodicu za usta: u čaši mlake vode otopite jednu žličicu soli. Koristite je za ispiranje nakon pranja zubi.

Facebook Comments

Loading...
DIJELI