(RECEPT) NE PROPUSTITE OVAJ LIJEK: Jedna šalica ovog čaja liječi čak deset bolesti!

iStock

Naši stari su divlji šipak koristili za ublažavanje dijareje, liječenje plućnih bolesti, prehlade, upale grla, te kao diuretik. Listopad i studeni idealno su vrijeme za berbu ploda divljeg šipka također poznatog kao divlja ili pasja ruža (lat. Rosa canina). Latinski naziv „canina“ potječe još iz antičkih vremena, kada je grčki liječnik Hipokrat rane od ugriza pasa liječio upravo korijenom ovoga grma.

Ove male narančasto-crvene bobice ovalna oblika prava su riznica vitamina C – sadrže ga više nego limun,naranča i paprika zajedno! Stoga je šipak idealan za pripremu toplog zimskog čaja koji će osnažiti vaš imunitet i zaštititi vas od prehlade i gripe. A dobra je vijest i ta da se preradom šipka u marmeladu, sirupe ili čaj koncentracija i snaga vitamina C gotovo nimalo ne gubi.

Svestrani prirodni lijek

Kroz povijest šipak se koristio za brojne zdravstvene tegobe – za ublažavanje proljeva, liječenje plućnih bolesti, prehlade, upale grla, te kao diuretik. Novija istraživanja provedena u Danskoj pokazala su i da ovi crveni plodovi mogu uvelike ublažiti tegobe artritisa jer djeluju kao prirodni analgetik. Poznato je i da čaj od šipka pomaže protiv nakupljanja pijeska i kamenaca u bubrezima i mokraćnim kanalima.

U ljekovite svrhe najčešće se koristi plod, a nešto rjeđe listovi i cvjetovi ove biljke. Ulje sjemenki divljeg šipka danas je jako popularan sastojak organske i prirodne kozmetike zahvaljujući njegovim antioksidativnim, antiage i regenerativnim svojstvima. Plodove možete osušiti te ih iskoristiti za kuhanje čaja protiv umora i prehlade ili od njih izraditi izvanrednu marmeladu.

Što sve šipak sadrži:

  • vitamin C (u obilju)!
  • vitamine A i E
  • pektin
  • fruktozu
  • željezo
  • kalij
  • voćne kiseline
  • tanine
  • karotenoide
  • flavonoid rutin
  • elaginsku kiselinu
  • likopen

Ljekovita svojstva:

  • snaži imunitet
  • štiti od prehlade i gripe
  • pomaže kod infekcija mokraćnog sustava
  • potiče cirkulaciju
  • štiti od srčanih oboljenja
  • smanjuje upalne procese
  • štiti i pomlađuje kožu
  • djeluje kao diuretik
  • štiti od karcinoma
  • pomaže kod bubrežnih kamenaca

Čaj od šipka protiv umora i prehlade

U lončić ulijte šalicu-dvije hladne vode i dodajte žličicu-dvije osušenih plodova šipka.

Zakuhajte pa poklopljeno kuhajte na laganoj vatri oko 5 minuta. Potom isključite i ostavite da odstoji 8-10 minuta.

Procijedite čaj kroz gusto cjedilo (zbog mogućih dlačica iz šipka koje bi vam mogle zasmetati u grlu) te po želji dodajte žličicu meda i malo limuna.

Procijeđeni šipak koji ostane od čaja možete čak iskoristiti i za još jednu pripremu čaja.

Facebook Comments

Loading...
DIJELI