Prema Međunarodnoj klasifikaciji bolesti i psihičkih poremećaja, hipohondrija se danas svrstava u oblik somatoformnog psihičkog poremećaja kod kojeg je osoba opsjednuta svojim tjelesnim funkcijama te ima iracionalni strah od obolijevanja od ozbiljne bolesti.
Hipohondri općenito svaku malu fiziološku promjenu koju ostali ljudi niti ne primjećuju ili joj pridavaju malo značaja (npr. nadutost, malo brži puls, kihanje, znojenje i sl.) doživljavaju kao fatalnu. To može ići u toliku krajnost da hipohondar ne može normalno živjeti, što je, ujedno, i veliki problem ukućanima oboljelog.
Kod dijagnosticiranja hipohondrije koriste se testovi poput ovoga kojeg vam donosimo u nastavku. Stoga, riješite ga i saznajte jeste li hipohondar ili ste samo zabrinuti za svoje zdravlje.
– Strahujete li često da ste teško bolesni?
– Patite li često od glavobolje, bolova u trbuhu ili nekih drugih smetnji, a liječnici tvrde da je s vama sve u redu?
– Provjeravate li svakodnevno imate li simptome neke bolesti?
– Tražite li simptome raznih bolesti kod obitelji i prijatelja, te ih savjetujete da što prije posjete liječnika?
– Jeste li ikada razmišljali da kupite ili ste kupili neku od medicinskih naprava tipa stetoskop i sl. kako biste sami sebe pregledavali?
– Razgovarate li sa svojim prijateljima i obitelji većinom o zdravstvenim problemima?
– Kupate li se često ili perete dijelove tijela kako biste se osigurali da ne obolite od neke bolesti?
– Izbjegavate li određene stvari, mjesta ili osobe radi straha da ćete se zaraziti nekom bolesti?
– Provodite li puno vremena na internetu tražeći simptome određenih bolesti i on-line dijagnoze?
– Jeste li ikada izbjegavali gledanje televizije, slušanje radija ili čak čitanje knjiga kako biste izbjegli određene medicinske izvještaje?
– Posjećujete li često liječnika kako biste bili sigurni da niste bolesni?
– Jeste li ikada posumnjali u svog liječnika da vam je dao pogrešnu dijagnozu?
– Jeste li se ikada osjećali depresivno ili uznemireno misleći na razne bolesti?
– Ometaju li vas vaše misli vezane uz bolesti ili simptome istih u obavljanju vaših svakodnevnih aktivnosti?
– Kupujete li često lijekove bez da se savjetujete sa svojim liječnikom?
Ako ste na samo par pitanja odgovorili potvrdno, to je u redu. Sasvim je normalno da brinete o svom zdravlju. Međutim, ako ste na većinu pitanja odgovorili potvrdno, možda je vrijeme da potražite stručnu pomoć. Imajte u vidu da je vaše stanje uistinu zabrinjavajuće ako vas strahovanje od bolesti ometa u svakodnevnim aktivnostima i komunikaciji s bližnjima i okolinom.