SIMPTOMI KOJE NE SMIJETE IGNORIRATI: Evo kako ćete bez pretraga otkriti nedostatak željeza!

Ilustracija

Željezo je jako važan mineral za zdravlje našeg organizma. Stoga uvijek pratite signale koje tijelo šalje. Ovo su najčešći simptomi nedostatka željeza:

Neprestani umor

Naša tijela koriste željezo kako bi proizvodila hemoglobin koji se nalazi u crvenim krvnim zrncima, a ona su zaslužna za prijenos kisika. Manjak kisika u krvi dovodi do osjećaja neprestanog umora.

Loša koncentracija

Ako primijetite da vam je koncentracija loša i teško vam je obaviti sve svakodnevne obveze koje ste ranije mogli, moguće je da je problem u smanjenoj količini željeza.

Loša koncentracija

Ako primijetite da vam je koncentracija loša i teško vam je obaviti sve svakodnevne obveze koje ste ranije mogli, moguće je da je problem u smanjenoj količini željeza.

Facebook Comments

Loading...
DIJELI