Zdravlje će vam biti savršeno! Isprobajte napitak od kurkume i kadulje

Max Pixel

Želite se osjećati zdravi kao dren? To je moguće uz dvije prirodne namirnice. Riječ je o kurkumi i kadulji.

Želite li sredstvo koje jača krvotok, stimulira cirkulaciju, djeluje protiv upala i krvarenja te je odlično  za pročišćivanje krvi i izbacivanje sluzi iz organizma – sve navedeno pronaći ćete u kadulji.

Kurkuma pak posjeduje antibakterijska svojstva, te je glavni sastojak mnogih domaćih preparata protiv gripa, prehlade i respiratornih infekcija. Prirodni je analgetik, borac protiv dijabetesa i djeluje kao sjajna preventiva mnogim kancerogenim oboljenjima: raku dojke, prostate, debelog crijeva kože i pluća.

Tradicionalna medicina preporučuje da pomiješate kadulju s mlijekom, još ako dodate kurkume i med, dobit ćete domaći napitak koji pomaže zdravlju.

Sastojci:

  • 250 ml mlijeka
  • 1 žlica sušene kadulje
  • 1 žličica meda
  • 1 žličica kurkume u prahu (1/2 za djecu)

Priprema:

Ulijte 250ml mlijeka u lonac, dodajte žlicu kadulje i sve skuhajte. Čim mlijeko prokuha, pokrijte ga i ostavite 15 minuta.

Ocijedite mlijeko, dodajte žlicu meda i žličicu kurkume u prahu te dobro promiješajte.

Pripremite ovo piće prije nego što idete spavati te ga popijte  toplo  pola sata prije odlaska na spavanje.

Facebook Comments

Loading...
DIJELI